FITHIT-Fitnessstudio im Ennspongau

Gesunder Rücken
2025-12-15 08:00 - 09:00, 2025-12-01 08:00 - 09:00, 2025-11-24 08:00 - 09:00, 2025-11-17 08:00 - 09:00 (Europe/Berlin) | Radstadt
Spezielle Kräftigung der Tiefenmuskulatur des Rückens – ideal gegen Rückenschmerzen und Nackenverspannungen, zur Steigerung der Körperwahrnehmung und Haltungsverbesserung.

Kraft & Koordination Training
2025-12-12 08:00 - 09:00, 2025-12-05 08:00 - 09:00, 2025-11-28 08:00 - 09:00, 2025-11-21 08:00 - 09:00, 2025-11-14 08:00 - 09:00
Das Ganzkörper-Workout: leichtes Kraft und Koordination Training für einen gesunden und kräftigen Körper.

Intensive Bodywork
2025-12-11 18:30 - 19:30, 2025-12-04 18:30 - 19:30, 2025-11-27 18:30 - 19:30, 2025-11-20 18:30 - 19:30, 2025-11-13 18:30 - 19:30
Sehr intensives Training im eigenen Rhythmus und Tempo, daher für jede Altersgruppe und auch Einsteiger/innen geeignet.

Yoga
2025-12-10 18:30 - 19:45, 2025-12-03 18:30 - 19:45, 2025-11-26 18:30 - 19:45, 2025-11-19 18:30 - 19:45, 2025-11-12 18:30 - 19:45
Dehnung und Stärkung der Körpermuskulatur, Steigerung der Konzentration und Reduktion von Stress – deine Fitnesseinheit für Körper und Geist.

Gesunder Rücken/Pilates
2025-12-10 08:00 - 09:00, 2025-12-03 08:00 - 09:00, 2025-11-26 08:00 - 09:00, 2025-11-19 08:00 - 09:00

Langhantel-Training
2025-12-09 18:30 - 19:30, 2025-12-02 18:30 - 19:30, 2025-11-25 18:30 - 19:30, 2025-11-18 18:30 - 19:30
Intensiv & abwechslungsreich für den gezielten Muskelaufbau.

Functional Training
2025-12-01 18:30 - 19:30, 2025-11-24 18:30 - 19:30, 2025-11-17 18:30 - 19:30
Das Ganzkörper-Workout mit freien Übungen für eine gestärkte Oberflächen- und Tiefenmuskulatur.
